学游泳三年级作文

学游泳三年级作文

在生活、工作和学习中，大家都写过作文，肯定对各类作文都很熟悉吧，借助作文人们可以实现文化交流的目的。相信许多人会觉得作文很难写吧，以下是小编整理的学游泳三年级作文，欢迎阅读与收藏。

20xx年7月18日 星期一 晴

看到别人在水中像小鱼一样游来游去，我羡慕极了。于是，我央求妈妈给我请了一个教练教我游泳。

第一天，教练先领着我们做准备活动，然后又教我们在水中憋气和换气，反复练习，学会这个之后，教练才开始教我们漂浮的要领。

要下水练习了，我两腿打颤，怎么也不敢下水，妈妈和教练便在一旁鼓励我。看到和我一起参加培训的小朋友都练得十分认真，我也只好咬牙试试。没想到，几次尝试之后，我居然可以像木板一样浮在水面上了。

20xx年7月20日 星期三 晴

接下来的几天，教练教了我们蛙泳的技巧，腿的动作是：收、翻、蹬、夹；手的动作是：向外划水(手肘伸直，手掌由向下转为向外，边转手掌边将全臂向外伸出)。教练特别提醒我们注意：蹬两次腿换一次气。在岸上模拟练习了无数次之后，教练又亲自下水给我们做了示范。看到教练游得那么轻松，我在心里暗暗为自己加油。

这几天，我白天在游泳池下水练习，晚上在床上模拟练习，教练和妈妈都说我进步很大。

20xx年7月22日 星期五 晴

经过五天的认真学习和刻苦训练 ……此处隐藏6009个字……多开心了！然后，教练教我学习憋气，这次我耐心听完要求后才练习。最后学习的是蹬脚，蹬脚要先把脚收起来，然后翻脚，最后蹬出去，迅速地夹在一起。在教练的口令下，我反复的练习，很快就学会了，原来游泳也不是很难嘛！

第一天的游泳学习很快就结束了，我回想起今天的游泳学习心里充满自信，只要我敢于尝试，再多困难也难不倒我，我一定会很快学会游泳的。

我会的本领有很多。今天，我就讲讲我学游泳的故事。

去年暑假，爸爸、妈妈带我去“少儿游泳馆”学游泳。首先老师教我们脚的游泳姿势，老师说：“脚的游泳姿态的口诀就是‘收翻蹬夹’。收是两脚并拢夹紧；翻就是膝盖不动，只把脚张开；蹬是两条腿用力向后蹬去；夹就是两脚并在一起。好，再来一次。”我就这样一直训练，然后我们练习手的动作。首先我把两手夹起来，放在胸前，然后两手夹着伸出去。最后双手分别从两侧划开。后来教练让我们手和脚配合起来做，可是我手和脚怎么也配合不起来。爸爸走过来对我说：“你要手和脚的游泳姿态都很熟练，才能配合得好。”我听了，继续练习，直到该我们下水。

我换好泳裤，带上游泳圈，就下水了，“啊！水真凉！”我心里害怕地想着。我不停地换气，可是这样游得很慢，还有大量的水灌进我的鼻子，让我呛鼻。我真想马上上岸，可又想起老师说过：世上无难事，只要肯登攀。于是，我又往前游。教练看见了我，游过来对我说：“不能一直换气，要学会憋气。”然后给我作了个示范：他吸了一口气，然后沉入水底，大约沉了一分钟才上来。接着说：“就是要这样。”我学着教练的样子游着，果然很好游，而且游得很快，就像小泥鳅一样的游来游去，爸爸也在岸上不禁地叫好。

就这样我学会了蛙泳。今年暑假我还要去学习别的花样游泳。